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小儿屈光不正的防治

来源:上海新视界眼科医院

  小儿屈光不正,如果没有得到及时的诊治,很有可能影响终生。

  小儿屈光不正的防治:

  1、注意用眼卫生就是预防的重要措施,看书写字时姿势要正确,桌椅高度要合适,眼与书本保持一尺的距离。

  2、教育和帮助孩子改掉不合理的用眼习惯,如趴在桌上歪头看书写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或在暗淡的灯光下看书等。

  3、光线要充足,但也不要过强,在灯光下看书要有灯罩,灯光要照在书上,不要照在孩子帧脸上或眼睛上,光线应从左前方射来,以免手的阴影妨碍视线。

  4、看书写字时间不宜过长,每隔45~50分钟就要休息几分钟,闭眼或向远处眺望,或作眼保健操。不要看字迹模糊的书,写字不宜大小,不要用颜色太淡的铅笔写字。

  5、定期检查视力,及时发现屈光不正,及时治疗,不使发展严重。

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